De Academy wordt gelanceerd in het voorjaar van 2023
De Academy is een platform waarbij je net als andere moeders een volledig en zeer waardevol programma online kan volgen in je eigen tijd. Het programma bevat een grote hoeveelheid aan video’s, audio’s en inspirerende links die jou helpen op het pad van zelfontwikkeling.
In het programma leer ik jou de 7 essentiële elementen:
In element 1 BEWUSTWORDING
- leer je meer over bewustwording van moederschap en de rol van je body en mind
- wordt helder welke denk en gedragspatronen jij hebt ontwikkeld en welke impact dit heeft op jouw leven
In element 2 BREIN & LICHAAM
- begrijp je hoe je brein omgaat met stressvolle situaties en welke impact dit heeft op het functioneren van jouw mind en lichaam
- ontdek je hoe je je lichaam en mind stap voor stap tot rust kan brengen
- leer je hoe je meer in het NU kan leven
In element 3 HET ZELF EN HET EGO
- begrijp je de psychologie achter de rol van het ego en het zelf
- wordt het helder welke belemmerende en saboterende overtuigingen aanwezig zijn en hoe je deze los kunt laten
In element 4 ZELFCOMPASSIE
- ontdek je hoe je negatieve energie kunt herkennen en loslaten
- leer je over het ontwikkelen van compassie ten aanzien van jezelf en in relatie tot je partner en je kindje(s)
- oefen je het uitvergroten van je dankbaarheid en positieve energie
In element 5 JOUW KWALITEIT
- ontstaat er meer helderheid ten aanzien van jouw persoonlijke kwaliteiten en in je rol als mamma
- is er focus op het creëren van balans ten aanzien van je persoonlijke situatie, je moederschap en je werkleven
In element 6 ZELFVERTROUWEN
- groei je in zelfvertrouwen en zekerheid
- herhaal je hoe jij het geleerde kan integreren in jouw dagelijks leven
In element 7 EEN LICHTER LEVEN
- integreren we alle elementen waardoor jij je als persoon sterk gegroeid voelt en ideeën helderder zijn geworden voor jezelf en jouw toekomst
- en voel je je lichter in jouw leven als vrouw en mamma
Praktisch:
Je ontvangt:
- een grote hoeveelheid aan video’s, audio’s met mij als jouw trainer
- een werkboek met leerzame informatie
- Een jaar lang toegang tot de Academy zodat je op elk moment kan beginnen
- 2x een online Q&A met mij
- toegang tot de online community via Facebook